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看了《饮食定生死》才知道:原来穷人照样得“富贵病”!

看了《饮食定生死》才知道:原来穷人照样得“富贵病”!

看了《饮食定生死》才知道:原来穷人照样得“富贵病”!
        上周老公单位组织职工体检,结果一出来,吓得他腿都软了!只见化验单上:血脂偏高、血压偏高……这些莫名其妙的病竟然列了一长串!
        回来他给我一说,我的心一下子就提了起来了。天啊!我们结婚才五年,他才不到四十岁啊,正是一个男人一生的黄金年龄,怎么竟然得了这些在我的印象里只有老头才得的病啊??!!
        我赶紧打电话问我那个当医生的二姨是怎么回事,她说,现在社会好多老年人才得的病都跑到年轻人身上去了,她听了化验单上的数据之后说,不要紧,还是先从饮食和生活习惯入手调理一段时间再看吧~
        我听了二姨的话,第二天就赶快就书店准备自己找点资料了解一下,顺便看看饮食保健类的书,不是都说“药疗不如食疗”吗,希望通过改变饮食把老公的身体快快调理好了
        以前从来没有注意过竟然有那么多五花八门的养生保健书,看来现在人生活好了,都比较关注自己的健康问题。转啊转啊,我眼睛都看花了也挑不到一本合适的书,后来看到一本书的封面白底红字很是显眼—《饮食定生死》,书名还说得挺吓人的。可是忽然一想,这不就是说得我们家老公的事情啊
        随便浏览了一下,原来是一个叫杨志红的首席原生营养专家写的,里面介绍了现在中国人的健康状况,我不是医生,第一次看到这些触目惊心的数字,我简直觉得人类马上就要灭绝了~•
        看到后来,书里提到了老公患的那些病,还给这些病起了很好听的名字“富贵病”,呵呵,我只能苦笑一下,我们还很穷,老公竟然得了富贵病,真是太讽刺了~~
        然后再看看里面说道的情况,我终于知道老公为什么得这个病了,人家书里说这病主要是发生在现在城市人群里30到50岁的人身上,都是因为长期大量喝啤酒,不加节制得吃烧烤,还有就是膳食不合理吃的蔬菜太少造成的。
        我一下子就把这些情况和老公对号入座了,这不就说得是他吗,而且他身上的毛病比这还多,难怪会得病呢~~
        他一年四季是啤酒不离口,每天没有一瓶啤酒就心发慌,无所适从~•
        而且还特别爱吃烧烤,只要几个朋友一聚,不用找,肯定是在烤肉摊上,而且一定会吃到人家收摊
        还有就是这膳食结构不合理,每顿饭是只吃肉不吃菜,我说他两句,人家还挺有理:我又不是兔子,干吗整天吃青菜啊~~
        我都无语了,看来,这要拯救他还得从改善饮食习惯入手了~~
        一看终于找到药方了,我赶紧把书买了,这下子我有人家营养专家来给我撑腰了,不信他不改!

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